怎樣保護老牙過敏
牙齒過敏症是指牙齒遇到冷、熱、酸、硬的食物刺激，所引起的一種異常的酸軟痛的感覺。 這會給老年人帶來很大痛苦，應及早預防。
一 、儘量避免咀嚼堅硬的食物，改變經常使用一側咀嚼的習慣。因爲老年人長期用牙，而且牙質硬度下降，使牙齒最外 一層琺瑯質過渡磨損、牙本質内的神經纖維易受外界刺激而出現酸痛。如減少硬物磨損和交替使用雙側牙，對保護牙質有利。
二、保持口腔清潔。 提倡早晚刷牙，飯後漱口， 定期清除牙石。 因爲老年人唾液分泌減少，口腔自潔作用差。 如果不能保持口腔清潔，微生物就會大量繁殖，造成牙周病 。使牙齦萎縮，牙根暴露，引起牙齒過敏症。
三、選擇合適的牙刷，保持正確的刷牙方法。牙刷不宜過大，毛排列不宜過密，毛質不宜過硬，這樣既有利於牙齒的清潔，又不至於損傷牙齦，刷牙時要順著牙縫方向刷，不要用力過大，這樣既有利於牙齒間内食物殘渣、軟垢及菌斑去除，又有利於牙齒琺琅質的完整。否則容易損傷牙齦，造成牙頸部形成楔狀缺損，發生牙齒過敏症。
四、若一經出現牙齒過敏症可食用些大蒜、核桃仁或咀嚼泡過的茶葉，亦可選用藥物性牙膏、脫敏性牙膏。效果如不滿意可 去醫院檢查治療。
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